OKAO KINTRE

Gesichtsmuskel-Training

Facial Yoga

OKAO KINTRE ist eine einfache ​und wirksame Anti-Aging-Methode ​für alle Altersgruppen und ​Geschlechter

Mit dem gut erforschten und korrekt durchgeführten ​Gesichtsmuskeltraining reduzieren wir Erschlaffungen und ​Falten des Gesichtes. Die Wirkung ist von der ersten ​Sitzung an zu spüren.

Kursangebot

Sie erlernen zuerst die 18 grundlegende ​Übungen in einem zweistündigen Einzel- oder ​Zweierunterricht.

Nach Abschluss des Einsteigerkurses können ​Sie am Follow-up Training teilnehmen. Das ​Follow-up Group Training findet in der Regel ​montags statt.

Trainingsmethoden

OKAO KINTRE

OKAO KINTRE-Methode wurde von Frau Nozomi Tanaka entwickelt. Frau Tanaka war die erste zertifizierte ​Facial-Yoga (Gesichtsyoga) Lehrerin in Hokkaido und ist seit 2015 als Gesichtsmuskeltrainerin tätig.

OKAO KINTRE ist eine einfache und wirksame Anti-Aging-Methode, die keine Hilfsmittel benötigt und weder ​alters- noch geschlechtsspezifisch ist. Wir trainieren die Gesichtsmuskeln ohne Hilfsmittel, nur mit unseren ​eigenen Händen.

Falten, schlaffes Gewebe und Doppelkinn im Gesicht werden nicht nur durch die unzureichende Kraft der ​Gesichtsmuskeln, sondern auch durch die schwache Zungenmuskulatur verursacht. Wir trainieren auch die ​Zungenmuskeln aktiv.

OKAO KINTRE-Methode ist in unserem Training hauptsächlich verwendet.

FACIAL YOGA

Facial Yoga (Gesichtsyoga) ist weltweit anerkannte Methode des Gesichtsmuskeltrainings, die in 2005 von Frau ​Fumiko Takatsu entwickelt wurde.

Facial-Yoga-Technik wird in unserem Training gelegentlich eingesetzt.